ainomi 7月レッスン日程

あっという間に6月が終わり、気が付けば7月に(*^。^*)

7月の「元気のでるごはん」は、6月に引き続き同じメニューとなります。

（※そら豆のクリームチーズ和えは別メニューにかわる場合があります。）

代謝を意識した食べ方、メニューレッスンになってます！

お一人様でのご参加大歓迎です。

◎元気の出るごはん

レッスン 　約2時間

料金　4,000/回

そして、7月から新しくグループレッスンをはじめました！

女子会や、ランチの代わりにみんなでクッキングはいかがでしょうか？

今月は、

夏野菜たっぷりのがパオライス！

デザートには、とろ～りマンゴープリンをつくります。

時間がない！

今日は疲れた！

もう料理したくない！

そんな日にも簡単に作れる、栄養たっぷりのメニューとなっています。

疲れた日こそ、簡単においしい料理で、心もカラダもスタミナチャージ！！！！

なメニューとなっています♪

◎仲良しグループレッスン

レッスン　約2時間

料金　　3,500/回

レッスンの日程は下記からお選びいただけます。

時間は基本10時半～としておりますが、

開始時間は調整できます。

ご希望の日時がありましたら、直接メッセージもしくは、こちらにコメントお願いします。

12日　（水）　10：30　～　13：30

13日　（木）　10：30　～　13：30

14日　（金）　10：30　～　13：30

19日　（水）　10：30　～　13：30

20日　（木）　10：30　～　13：30

26日　（水）　10：30　～　13：30

27日　（木）　10：30　～　13：30

29日　（土）　10：30　～　13：30

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8月は夏休み企画！

楽しい親子クッキングも予定しています♪

順次お知らせしていきまーす♪